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Prendre rendez-vous avec son médecin traitant : une étape essentielle
Une consultation médicale en amont du départ permet de faire le point sur l'état de santé global de chaque membre d'équipage. Il est recommandé de prévenir son médecin afin de bénéficier d'une consultation longue, notamment pour :
- Mettre à jour les vaccinations usuelles
- Renouveler les traitements habituels en quantité suffisante pour toute la durée du voyage
- Établir les prescriptions nécessaires pour constituer la pharmacie de bord
- Discuter, si besoin, d'une orientation vers un spécialiste
C'est aussi l'occasion de parler des conditions du voyage (isolement, durée, climat, activité physique à bord) et de recueillir les conseils de prévention adaptés.
La consultation cardiologique : mieux vaut prévenir que secourir !
Chez certains équipiers, une évaluation cardiologique est indispensable, notamment en présence de facteurs de risque cardiovasculaire :
- âge (hommes > 55 ans, femmes > 65 ans)
- antécédents familiaux précoces
- tabac
- hypertension
- hypercholestérolémie
- diabète
- obésité abdominale
- stress chronique
- troubles anxieux ou dépressifs
La consultation permettra, si nécessaire, de réaliser un électrocardiogramme (ECG), une échographie ...
