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En mer, manger est important, autant pour le moral que pour la santé ! Mais ce n'est pas parce que l'on navigue que l'on est obligé de négliger ses préparations. Au contraire, comme la navigation est un loisir d'épicurien, il en va de même pour la nourriture… On appréciera donc tous un bon repas préparé à bord de son bateau. Une manière d'occuper son temps pendant les longues navigations, de partager conseils et pratiques avec le reste de l'équipage, mais aussi de reprendre des forces.
Pour se faire plaisir à bord, voici quelques "aliments" essentiels pour agrémenter vos plats. La base est de faire preuve d'imagination pour varier les menus.
