Et si on vous donnait la solution contre le mal de mer ?

Nous avons vu ce qu'était le mal de mer et comment il se manifestait. Tout le monde peut être sensible au mal de mer et il est donc important de connaître les actes préventifs pour éviter d'être malade tout au long d'une navigation.

Chloé Torterat Publié le

Il n'y a pas de règle au mal de mer : il touche tout le monde, sur une navigation et pas sur l'autre, mais pourtant certains éléments peuvent le favoriser. Voici les règles ou conseils à respecter pour essayer de maximiser ses chances de ne pas être malade. Sachez également que souvent ce sont les premières 48 heures de navigation qui sont critiques. Passé ce laps de temps, on s'amarine, ça veut dire qu'on n'est moins sujet au mal de mer.

La règle à respecter pour prévenir le mal de mer est sans aucun doute d'être en bonne forme physique et mentale. Une personne ...

Reportage
Sommaire Mal de mer, mieux le comprendre et trouver des solutions pour le combattre
Mal de mer, mieux le comprendre et trouver des solutions pour le combattre
 1 Pourquoi j'ai le mal de mer ?
Pourquoi j'ai le mal de mer ?
 2 Et si on vous donnait la solution contre le mal de mer ?
Et si on vous donnait la solution contre le mal de mer ?
 3 Que faut-il faire pour éviter le mal de mer ?
Que faut-il faire pour éviter le mal de mer ?
 4 Quels médicaments prendre pour lutter contre le mal de mer ?
Quels médicaments prendre pour lutter contre le mal de mer ?
 5 Des inventions pour combattre le mal de mer
Des inventions pour combattre le mal de mer
 6 La rééducation optocinétique contre le mal de mer
La rééducation optocinétique contre le mal de mer
 7 Une nouvelle idée simple pour lutter contre le mal de mer
Une nouvelle idée simple pour lutter contre le mal de mer
 8 Prévenir le mal de mer chez les enfants
Prévenir le mal de mer chez les enfants
 9 Mal de mer de l'enfant, comme le gérer ?
Mal de mer de l'enfant, comme le gérer ?
 10 Les astuces de Clarisse Crémer pour combattre le mal de mer
Les astuces de Clarisse Crémer pour combattre le mal de mer
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Jo le crabe
Jo le crabe
un p'tit coup de fatigue en écrivant l'article?... ;) _ "Froid, Faim, Fatigue, Frousse et Fatigue sont cinq éléments..." _ "...laisser la place au mal de mal. " sinon d'autres petits trucs: ne pas rester dans le carré surtout si y'a des odeurs (moteur, gazoil, fumée) sortir prendre l'air et regarder l'horizon (stabilisation de l'équilibre) être actif (prendre la barre..) et se souvenir que ça bouge moins au centre du navire (proche du mât si la mer le permet...)
Jean-pierre lucas
Jean-pierre lucas
manger des bananes
Jean-yves mesnier
Jean-yves mesnier
Une solution miracle testée avec succés en ce qui me concerne sur quelques cas sévère.... Dont un qui souffrait de naupathie juste en attendant le vaporetto sur les pontons flottant du grand canal de Venise! Les lunettes boarding-ring à porter dès que l'on pressent l'arrivée des symptômes. Ça marche moins bien chez les gens déjà malade, quoi que...
Wear is my boat
Wear is my boat
Vêtements techniques pour le bien-être en mer
Dominique Olivier
Dominique Olivier
le mal de mer est dû à une perte des repères intérieurs par stimulatio n anarchique de la vision, des oreilles,et de la proprioception ( les pieds bougent de façon anarchique puisqu'on n'est plus sur le plancher des vaches) cela ne sert pas à grandchose d'essayer de trouver des lignes stables ( l'horizon n'est pas stable non plus...) donc il faut chercher à in staller des repères intérieurs stables, ah bah ça alors c fortiche me direz vous.... et pourtant c'est simple, rapide, indolore et efficace......comment faire? j'attaque le problème pour mes passagers qui craignent dès qu'ils montent à bord, le préventif est plus efficace que le curatif..... nous sommes depuis longtemps des êtres dont le repère habituel est l'orthostatisme ( vertical quoi!!!), notre repère vertical est puissant constitué de la colonne vertébral et du tube digestif, ça part du cou jusqu'au siège.... je demande aux personnes sensibles de s'installer dans cette verticalité et d'être ACTIF pour la garder en compensant les mouvements du bateau ( comme les culbutos de notre enfance...)ils gardent ainsi leur repère vertical intérieur et restent actifs , c'est un réflexe à acquérir en s'entrainant, pour cela faut naviguer. Donc dès que vous montez à bord installez le culbuto qui est en vous et restez actifs, mais aussi goutez aux joies de la navigation.....ah être secoués, mouillés, affamés, privés de sommeil, mais aussi parfois il fait beau....;bonne navigation à tous
Pascalik Deux
Pascalik Deux
Une seule solution contre le mal de mer ... Manger des bananas avant d'embarquer .
Le seul aliment qui à le même goût en entrent qu'en sortent .
Fabrice Falkowicz
Fabrice Falkowicz
la meilleure solution est l'adaptation du cerveau au conflit sensoriel entre la vue et le système vestibulaire... des séances de réadaptation vestibulaire chez un kinésithérapeute spécialisé (www.vestib.org) peuvent venir à bout de ce mal de mer. Les nouveaux outils (type réalité virtuelle) ont un impact énorme et peuvent vous changer la vie !
Eric Dauvin
Eric Dauvin
Il existe des solutions car chacun est différent mais a ce que je lie et ai expérimenté, si ces solutions sont bonnes et nécessaires, aucune solution n'a abordé l'aspect psychique . Alors que la nausée est bien une réponse psychique aux perceptions physiologiques. Or il est possible de modifier la commande, en apprenant à votre mémoire qu'en faite vos perceptions sont normales et justes, et que la situation ne nécessite pas de déclencher le vomissement. Très sujet au mal de mer Je l'ai expérimenté et j'ai franchement amélioré mon niveau d'insensibilité . La méthode agit sur plusieurs éléments dont la mémoire des expériences vécues. "Je me souvient que j'ai été malade alors je le deviens" et la méthode "Hippocampe" traite aussi cette question. C'est encore expérimental mais de bons espoir nous animes.
Jean-denis Muys
Jean-denis Muys
le 5e F c'est la Fumée, pas la soif. M'enfin! La soif fait partie de la Faim. Mais la fumée, c'est mortel! Fumeurs, allez fumer loin du bateau
Walter Gilli
Walter Gilli
L'improbable solution miracle : un sparadrap (ou un morceau d'un quelconque ruban adhésif) sur le nombril. Imparable. J'ignore pourquoi. Peut-être parce qu'un nombril "obturé" attire notre attention sur notre "centre" qui normalement ne l'attire pas, et, du coup, nous "centre"...? Ai constaté son efficacité de nombreuses de fois.
Jacques Seaume
Jacques Seaume
Le bracelet à fixer au poignet est également très efficace, pas compliqué et pas cher.
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